Преодоление одиночества и неуверенности

"Лучшее в русской традиции - скромность при тайном сознании силы, вроде того, что еду-еду не свищу, а наеду - не спущу..." (Михаил Михайлович Пришвин).

"... в одиночестве она тотчас занемогала. Сердце у ней было очень любящее и мягкое: жизнь её скоро перемолола. " ("Накануне ", И. С. Тургенев).

Лечение одиночества и неуверенности в себе это реальность!

Имеется ввиду то состояние, когда человеку хочется быть принятым, оцененным, важным, нужным, а в определённых отношениях и любимым. С позиции социальной психологии человек находится в макросоциуме, от него напрямую зависит пропитанием, одеждой, теплом, безопасностью, знаниями, здоровьем. Существует в микросоциуме, формируется в родительской семье, создает и поддерживает  свою ячейку - семью, рожает детей, заводит друзей, учится и работает в коллективе, поэтому длительное одиночество или депривация неестественны для психики здорового человека, останавливается развитие, исчезает поддержка окружающих, отходят друзья, отталкиваются родственники,  теряется мотивация и смысл существования, деградирует система ценностей.

Проблему одиночества мы рассматриваем в главе о неврозах и с позиции ноогенной теории неврозообразования смысл и любовь являются вектором, могущим направить развитие личности в нужное русло.

На приёме, при обсуждении проблемы одиночества, диагностируем как психологические процессы, так и психопатологические. Из психологического приходится выявлять и работать с проявлениями эгоизма, что нередко отталкивает или, как минимум, не привлекает людей. Также находим и работаем с предубеждениями и обидами по отношению к окружающим. Работаем с функциями лобных отделов - прогнозирования и планирования ситуаций. При алекситимии - неумении понимать состояние собеседника - предлагается индивидуальный курс по изучению личности и поведения других людей.  В психопатологических причинах может быть депрессия, в том числе, и маскированная, о которой человек не догадывается. Могут скрываться нейропсихологические факторы, связанные с искажением или недоразвитием центров речи, эмпатии и эмоций, эти проблемы пробуем решить с помощью нейродиагностики и нейрокоррекции.

При особенностях темперамента в виде чувствительности, мягкости и ранимости, а также при страхе общения, неуверенности, элементах социофобии предлагаем техники адаптации, повышения самооценки, преодоления патологических страхов, устранения болезненного самокопания.

Отдельного внимания заслуживает проблема посттравматического стрессового расстройства и других тяжёлых психологических травм, когда человек, перенесший угрозу жизни, здоровью, предательство или сильное унижение, защитно-инстинктивно ограждается от людей, перестаёт доверять и разочаровывается.

Проблема одиночества не будет беспокоить людей с шизоидными чертами, такими, как отгороженность, холодность, своя орбита существования, и элективным мутизмом, так как  внутренний мир их устраивает, подобные состояния обсуждаем в других разделах, тем не менее эти люди, особенно по просьбе родственников на приём тоже приходят.

Всегда рады Вам помочь!

Существуют противопоказания, необходима консультация специалиста.


Возврат к списку