О клинике
Контактная информация
Психиатр в Екатеринбурге
Психотерапевт и психолог в Екатеринбурге
Консультации онлайн
Программа Быстрый старт
Новости
• •
Наши услуги
••
– Борьба с алкоголизмом
– Борьба с наркоманией
– Психические расстройства в детском и подростковом возрасте. Лечение "трудных" подростков
– Вызов врача на дом
– Лечение игромании и гемблинга
– Лечение бессоницы
– Лечение неврозов у детей, подростков и взрослых
– Лечение ОКР
– Лечение психических расстройств, включая психозы
– Лечение шизофрении и шизотипического расстройства
– Лечение фобий, тревоги у детей, подростков и взрослых
– Лишний вес и похудение
– Нарушение пищевого поведения
– Лечение панических атак у детей, подростков и взрослых
– Лечение депрессии у детей, подростков и взрослых
– Попытки суицида
– Психологическая и психотерапевтическая помощь
– Психосоматика, боль в голове и спине
– Синдром раздраженного кишечника
– Семейные проблемы
– Вегетативные неврозы
– Борьба с курением, парением и вэйпами
– Нарушения памяти и деменции
– Пансионаты для пожилых людей
– Расслабляющие тренинги для сотрудников организаций
– Профилактические тренинги для школьников и молодежи
Деперсонализация и дереализация
Охрана психического здоровья
Фотогалерея
Сертификаты, лицензии, благодарственные письма
Отзывы
Музыка для душевной релаксации
Творчество, посвященное психологическому состоянию
Вопросы специалисту
Методические материалы

Зависимость от телефонов и социальных сетей

Зависимость от телефонов и социальных сетей

Анонимно. Зависимость от телефонов и социальных сетей является распространенной патологией, вызванной постоянным раздражением центров удовольствия.

Человеку нравится получать доброжелательные комментарии и оценки, просматривать обновляющуюся ленту новостей со статьями, фотографиями и видеороликами. В результате формируется привычка к постоянному участию в виртуальном общении, ценность которого резко возрастает.

Смартфоны (телефоны) и сон

Существуют достоверные данные (Tech Like This, 2022), что причиной бессонницы ночью или дневной сонливости  может быть телефон, находящийся на  расстоянии вытянутой руки. Телефон это первое, что мы видим утром и последнее, что видим перед сном.

Исследования показывают, что телефон (смартфон) не должен находиться рядом с кроватью ни взрослого, ни подростка, ни тем более ребенка. Подсчитано, что подростки из-за телефона еженедельно теряют по 8-9 часов сна. Многие зависимы от Тик-Тока и Инстаграма, привязывается страх "упустить что-то среди сверстников, оказаться хуже других".

Кроме того, синий свет экрана задерживает выделение мелатонина, отвечающего за ритмы сна и бодрствования. Прибавьте звуки и уведомление, возбуждающие мозг. Все больше данных и о неблагоприятном действии излучения.

Опасные последствия болезни

Зависимость людей от социальных сетей провоцирует нарушение нормального режима жизнедеятельности, а также влечет за собой развитие:

  • синдрома дефицита внимания и гиперактивности. Утрачивается способность концентрироваться на выполнении одной задачи. В результате снижается качество работы, появляется несобранность и несосредоточенность;
  • информационной зависимости. При временном отказе от использования социальных сетей пациент не может расслабиться, чувствует дефицит поступающих в мозг данных;
  • повышенная утомляемость.

Где пройти лечение зависимости от телефонов и социальных сетей

Сотрудники клиники «Елизар-мед» имеют многолетнюю практику помощи больным с пагубными привязанностями. Врачи обеспечивают устранение зависимости от социальных сетей у подростков и взрослых пациентов.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.


Расписание приема:  Обязательно уточняйте время приема по тел: 8 908 905 8 335. Если оказалось, что баланс на Вашем телефоне пуст и это препятствует записаться на прием или задать вопрос, просто отправьте Маячок и мы обязательно перезвоним!

Возврат к списку