Кушайте меньше фастфуда, чтобы не заболеть деменцией

24.12.2022 Под фастфудом подразумеваются бургеры, чипсы, замороженные полуфабрикаты, газировка, мороженое и макароны. Регулярное употребление фастфуда приводит к сосудистым заболеваниям, в том числе, к нарушению кровообращения в мозге, а также к появлению очагов воспаления. В фастфуд активно добавляются жиры, сахар, соль, усилители вкуса, загустители, консерванты. Наоборот, такими важными веществами, как белок, витамины, клетчатка и микроэлементы, данные продукты обделяются. Кроме деменции, фастфуды увеличивают риск депрессии. Привычка есть фастфуды находится очень близко от наркомании и алкоголизма. Так как в мозге выбрасываются гормоны радости.
Голкалвес Н.Ж. с соавт. (2022) прогнозируют увеличение числа людей со старческой деменцией, так как производство продуктов, которые его провоцируют, за 40 лет значительно выросли.