Повышение стрессоустойчивости и профилактика профессионального выгорания у сотрудников предприятий

Клиника “Елизар-Мед” проводит выездные психологические тренинги по профилактике профессионального и эмоционального выгорания у работающего населения. В своей работе мы используем эффективные медицинские психотерапевтические методики. Возможен как индивидуальный, так и групповой тренинг.

Если с годами работы вы чувствуете физическое и эмоциональное истощение, включая развитие отрицательной самооценки, отрицательного отношения к работе, утрате понимания клиентов, то возможно, у вас развивается “синдром выгорания”. Основные симптомы синдрома:

  • Эмоциональное истощение;

  • Деперсонализация;

  • Редукция профессиональных навыков.

Общая же описанная на данный момент симптоматика насчитывает более 100 симптомов встречающихся при синдроме выгорания.

Также частыми и более конкретными симптомами являются:

  • стремление сократить или формализовать взаимодействие с другими людьми;

  • постоянное ожидание уличения в  недостаточной профессиональной  компетентности, наказания;

  • снижение работоспособности, продуктивности, желания работать;

  • трудоголизм: тотальное посвящение себя работе, которая фактически заполняет жизнь целиком;

  • частые головные боли,

  • разнообразные диссомнии;

  • не проходящее чувство усталости,  истощения;

  • эмоциональная лабильность на общем фоне гипотимии.

Программа курса

Наша программа обеспечит предупреждение (профилактику) профессиональных стрессовых расстройств. Мы передаём нашим клиентам систему технологий, направленную на раннее распознавание начальных признаков выгорания, выявление факторов риска, организацию и обеспечение научения способам адекватной самопрофилактики.

Обучение мерам “Эмоциональной гигиены” включает:

  • Отреагирование (на когнитивном, эмоциональном и поведенческом уровнях);

  • Воспроизводство и пополнение  ресурсов;

  • Совладание с эмоциями, в том числе, усталостью, подавленностью, тревогой;

  • Повышение фрустрационной толерантности;

  • Улучшение микроклимата в коллективе;

  • Мотивация на профессиональную деятельность.

После наших тренингов вы обретёте:

  • Жизнь наполненную смыслом;

  • Радость от жизни и работы;

  • Удовлетворённость собой;

  • Способность к сосредоточению;

  • Физическую силу;

  • Удовлетворённость межличностными отношениями;

  • Активность.

Наши психологические лекции-тренинги особенно популярны из-за своей психотерапевтической базы. Компании, в которых прошли тренинги нашей клиники, отмечают рост производительности труда сотрудников, возросшую мотивацию, профессионально-личностное развитие и улучшение атмосферы в коллективе. Мы будем рады помочь вам и вашему коллективу избежать синдрома профессионального выгорания и достигнуть новых карьерных высот.


Заказ звонка

*
*
CAPTCHA
Введите слово на картинке*